Serkan Sorguç

Sahip olduğunuz değerin farkında mısınız? İçinizdeki o harika ışığı hiç hissettiniz mi? Ne kadar güzel bir insan olduğunuzu biliyor musunuz? Peki ya siz mi bunun farkında değilsiniz, yoksa siz bunu farketmeyin diye sizi her seferinde değersiz gösteren birileri mi var etrafınızda?

Gün içinde, hayatın normal akışında, etrafınızdaki insanları bir inceleyin. Nasıl bir ortamdasınız? Etrafınızda sakin, huzurlu ve mutlu insanlar mı var; yoksa herkesi eleştiren, devamlı başkasında hata arayan bağırıp çağıran huzursuz insanlar mı?

Her zaman güçlü olmaya çalışan, hiç birşey beğenmeyen, herşeyi bildiğini zanneden, hata yapsada bu hatada hep sizi sorumlu tutan, sizi devamlı mükemmel olmaya zorlamaktan başka bir iş yapmayan, size söylediklerini kendi uygulamayan insanlar etrafınızda size nefes aldırmıyorlar mı?  Siz bu kişilere aslında olmaları gereken değerin çok üzerinde değer veriyor olabilir misiniz?

“Aman ona birşey sormayalım, şimdi bağırıp çağırır” Okumaya devam et →

Yeni bir bebek haberi tüm aileyi sevince boğar. Anne adaylarını aynı anda hem bir sevinç hem de garip bir telaş alır. Hele bir de ilk bebek ise, herşeyin en iyisi olması için hummalı bir hazırlık başlar.
Anne ve baba adayları, doğacak bebeklerinin sağlıklı olabilmesi için, beslenmeden, spora, günlük yaşam koşullarından uyuma pozisyonlarına kadar herşeyi tekrardan gözden geçirirler.
Sağlıklı, güçlü ve beyin fonksiyonları daha gelişmiş akıllı bir bebek sahibi olmak için günümüzde birçok yöntem kullanılmaktadır. Bu yöntemlerin başında dünyanın en değerli varlığı olan anne adayının ruhen ve bedenen dengede olması gelir.
Nefes Hayattır. Doğru Nefes Yaşam Kalitesini Arttırır.

Doğru nefes almak aynı zamanda, anne adaylarının sakin , pozitif olmalarına vücutlarının ve yavrularının daha çok oksijen almalarına önemli ölçüde yardımcı olur.

ŞifaChi Serkan Sorguç Kişisel Merkezi 5000 yıllık Çin hazinesi olan Chi-Gong Nefes ve Kas Gevşetme tekniğini, bu tekniğin uzmanı ile uygulamaya ve seanslar vermeye başlamıştır.

” Hamileler İçin Chi-Gong Nefes ve Kas Gevşetme Jimnastiği ” 4 aylıktan 7 aylığa kadar tüm hamilelerin, hamilelik sürecini daha verimli ve kaliteli geçirmelerine destek olur. Çok aşırıya kaçmadan, normal düzeyde yapıldığında, hamilelerin hamilelik sürecini daha rahat yaşamalarını sağlar. Hamilelik boyunca anne adaylarında fiziksel ve hormonal birçok değişiklikler olur. Bu değişiklikler hamileleri, ruhen ve bedenen olumsuz etkileyebilmektedir. Dolayısıyla bir uzman eşliğinde yapılacak olan nefes çalışması ve jimnastik bu olumsuzlukları en aza indirmekte ve anne adayını rahatlatmada büyük faydalar sağlamaktadır. Anne adayının fazla gerilmiş olan kasları, Chi Gong nefes ve jimnastiğinin yardımıyla biraz gevşer ve kolay doğum yapmaları için yardımda olur.

” Hamileler İçin Chi-Gong Nefes ve Kas Gevşetme Jimnastiği ” hamilelik zamanındaki şişkinlik, varis gibi olumsuz etkenleri önlemeye , bel ve sırt ağrılarınızı fazla kilonuzu kontrol altında tutmanıza, kabızlıktan daha kolay kurtulmanıza destek olur.
Hamileliğin önemli bir döneminde Chi-Gong egzersizlerini rahatça yapabilmeniz ve rahat nefes almanız hem sizin için hemde bebek için faydalı olacaktır.

Hamilelikte en önemli şey doğru ve dengeli nefes alıp vermektir. Doğru ve kaliteli nefes alıp verme şekliyle vücudunuzu daha da rahatlatır ve duygusal olarak kendinizi daha iyi
hissedersiniz. Kendinizi daha dinç ve daha enerjik hissedersiniz. Daha iyi, daha dingin bir ruh hallinde olursunuz .

Artık kendinizin ve bebeğiniz için güzel bir vakit yaratın ! Derin ve rahat bir nefes almak , bebeğiniz ve kendiniz için daha güzel bir doğuma hazırlanmak sizin elinizde…
Hazır hissediyorsanız, 5000 yıllık kadim bilgiler ile “Hamileler İçin Chi-Gong Nefes ve Kas Gevşetme Jimnastiği” seansı için randevu alınız. Bu seanslar 4 aydan 7 aylık hamileler için uygundur . Risk taşıyan gebeliklerde ve hamilelik süreçlerinde mutlaka doktorunuza danışın ve uygunluğu için izin alınız.
Hamileler İçin Chi-Gong Nefes ve Kas Gevşetme Jimnastiği seansları yaklaşık 1 saattir. Seanslar maksimum 3 kişidir. Seans ücreti kişi başı  3000 TL dir.

Farkedersin ki hayatında karşına çıkan herkesin aslında senin için bir rolü vardır.

Kimi, seni test eder

Kimi, kullanır,

Kimi, sever ve Kimi sana ögretir.

Ama gerçekten önemli olanlar, senin içindeki en iyiyi bulmana, çıkarmana yardım edenlerdir. Bu kişiler, senin gerçek ışığını yaşamanın önemini sana hissettiren, az sayıda ve harika insanlardır. Yolunuza hep ışık tutan, içinizdeki saf sevgiyi hissetmenize yardım eden harika dostlarınızin olması dileğimle. Sevgiyle Serkan Sorguç – ŞifaChi

 Duy ki anlayasın, karşındakinin senin için ne hissettiğini,

Gör ki algılayasın, sana sunulan imkanların çokluğunu,

Dokun ki hissedesin, karşındakinin sana olan sıcaklığını,

Sarıl ki hissedesin, onun kalbinin senin için çarptığını.

Sevgiyle – Serkan Sorguç -ŞifaChi 

Bir insan hayatında kendinden daha çok kime değer verir?…
En çok kimin acısını, kendininkinden daha çok ve daha derinden hisseder?
Kimin hayallerini kendininkinden daha fazla ve daha yoğun gerçekleştirmek ister?Çocukluğundan itibaren duyamadığı, az hissetttiği duyguların eksikliğini kime yaşatmak istemez?
Kendini, her ne olursa olsun uğruna siper edebileceği kızı için , oğlu için değil mi?
O, anne karnından melekler tarafından özenle size teslim edilmiş olan emanete, ne kadar önem verdiniz?
Dünyalar kadar değil mi?
Daha ne kadar aynı hassasiyeti ve duygu yoğunluğunu sürdüreceksiniz?
Nefesinizi son kez alıp verinceye kadar değil mi?

Hayat denen, bir adım sonrasında sizi ne beklediğini bilmediğiniz ve ilerlemek zorunda olduğunuz bu Okumaya devam et →

Çok hoşlandığın birisiyle tanışırsın, sevgili olursun ilişkin ilerler artık beraber yaşamaya kararverirsin, birliktelik çok güzel gelir, için kıpır kıpırdır, her anını onunla geçirmek istersin. Paylaşırsın, aklında tek başına yapmaya cesaret edemediğin herşeyi, tüm çılgınlıkları onunla yapmak istersin ve yaparsın. Onunla birlikte vakit geçirmek için, yeri geldi mi fedakarlık yaparsın, kendine ayıracağın değerleri sonuna kadar onunla paylaşırsın ve böylelikle zaman akıp gider. Akıp giden bu zaman, kalbindeki Sevgili konseptini, Hayat Arkadaşlığına çevirir. Sevgili olmak ve Hayat Arkadaşı olmak arasında çok ince bir çizgi var gibi gözükse de yeni almış olduğun bu rütbenin sorumluluğu çok daha Okumaya devam et →

Etrafımızdaki canlı veya cansız herşey bir enerjiden oluşur. Göremesekte duyamasakda, her şeyin bir enerji frekansı vardır. Ruhumuz da bedenimiz de bir enerjidir ve telsiz anteni gibi etrafına enerji frekansları yayar ve çevresinden enerji frekansları alır.
Hızla akıp geçen zamanda yaşamımızdaki bazı şeyler rutin hale gelir. Çalışsanızda, evde otursanızda, hayatınızın rutini, üç aşağı beş yukarı hep benzer şeyleri yapmakla geçer. Haftaiçi genelde hep aynı saatlerde uyursunuz, aynı saatte evden çıkar, aynı trafiğe yakalanırsınız ve hatta kendinize özgü işaretleriniz bile vardır, ” Şu köprüyü geçince tıkanacak, bu ışıklardan sonra yavaş yavaş trafik akmaya başlayacak” gibi.
Bütün bu akış sizi robotlaştırır ve eksikliğini yavaş yavaş hissetmeye başladığınız duygulardan ve olgulardan uzaklaştırır.
Okumaya devam et →

Bazen o en sevdiğiniz kişi, en yakınınızdaki kişi, size buğulu gözlerinin ardından sesini duyurmaya çalışır. Siz kendinize o kadar dalmışsınızdır ki, onun ‘Yardım et, Yanımda ol’ çığlığını duyamazsınız.

Kendi derdinize düşmüşsünüzdür. İşler azaldı, satışlar düştü, dolar ani fırladı…
Ama o yıllar önce, sizin en zor anınızda yanınızda idi, değil mi? Hiç beklemediğiniz anda almış olduğunuz darbenin yaralarını sarmaya çalışırken, size ekstra bir çift el olmuştu, değil mi?
Göremediğinizi gösterdi, duyamadığınızı anlattı, kendi de o çukurun içine düşmüş de çıkmaya çalışıyormuş gibi, size destek vermişti değil mi? Onun sayesinde sırtınızı sağlama almıştınız, onun sayesinde gücünüze güç katmıştınız ve arkanıza bakmaya hacet olmadan ilerlemiştiniz değil Okumaya devam et →