Her kime, ne söz vermiş isen, bu söz senin özgürlüğünü kısıtlıyor ise, bir süre sonra üzerinde bir yük küfesi haline gelir. Ağırlaşır, omuzların öne düşer ve uykusuzluk başlar. Her gün, kendi rızanla, yapmayı çok istediğin, sana nefes aldıracak ve iyi gelecek şeyleri yapamamak, sende öfke ve hırsa sebep olur. Yapanlara bakarsın imrenirsin. Kendine bakarsın üzülürsün. Kendine bir yaşam koridoru aç. Motor kullanmayı çok mu seviyorsun, evlendikten sonra eşin kendi kaybetme korkusundan dolayı seni bundan kısıtladı mı? Eşinle tekrar konuş durumu izzah et. Dalgıçlığın var da arkadaşların giderken sen her hangi bir sebepten veya sevgilinin aynı zaman diliminde çalışmak zorunda olduğundan o dalışa gidemiyor musun? Sevgiline ondan izin almak zorunda olmadığını ama onun da rızasıyla gönül rahatlığı ile gitmek istediğini söyle.
Ne yaparsan yap hayallerine kimse için ket vurma. Sana ne iyi geliyorsa ne seni ileri taşıyorsa ve ne ruhunu dinlendiriyorsa onu yap. Bunu yaparken dengede ol ve kalp kırma sadece kendin ol ve kendini ifade et. Sakinlikle neşe ile ve huzur ile yoluna devam et. Çünkü ruhun bunu istiyor. Ruh ile beden dengesi aslında hayatını ve çevreni de dengeye getirir. Senin dengen huzurun mutluluğun yüksek bir zirveden yuvarlanan kar tanesinin dev bir sevgi topu olarak git gide bütür. Kendi içindeki şifacı devreye girer. Hem kendini şifalandırmış olursun hem de çevren şifalanmaya başlar. Sevgiyle Serkan Sorguç ŞifaChi- sifachi.com

Yaş ilerledikçe, kendini işte, evde devamlı çalışma halinde bulur insan. Eve gelir, tam ayağını uzatıp televizyonda sevdiği filmi izlemek ister, olmadık birşey arıza yapar. Hayda nereden çıktı bu, dersin. Tam taksitleri bitirmişsin, nefes alacaksındır sana yeni bir ödeme kapısı açılıverir önüne. Kendin için harcama yapabilmeye hiç sıra gelmez. Kendine vakit yaratabilmen zorlaşır. Zorlaşır ama imkansız değildir. Bütün olay bir an durup çevrendeki işaretleri okuyup, ben kendime vakit ayırıyorum arkadaş diyebilmektir. İşte o zaman içindeki cesur yürek nefes almaya başlar. Uzun bir aradan sonra gelen ilk adım, hep acemiliktir. Tıpkı yeniden bisiklete binmeye çalışmak, yeniden suya dalmak için ekipmanlarını takmak ve yeniden spora başladığında ertesi gün yaşayacağın hamlık ağrılarını hatırlamak gibi, hep acemilik çekersin. O an vazgeçme sakın. Sana neden bu kadar kendini ilk günden zorladın diyenlere, söyleyecek bir cevabın olsun.
Kendim İçin, Kendimi Yeniden Özgür ve Güçlü Hissetmek İçin.
İkinci ve üçüncü adımı attığında, görevi seni mevcut çerçevende tutmak o durumu korumak olan Ego’nun cephanesi biter. Artık bulaşık makinasının bozulması, televizyonun arızalanması gibi aksilikler sona erer. Ego seni bu bahanelerle yerinde tutamayacağını anlar ve şu an bulunduğun yeni çerçevenin koşullarına
Okumaya devam et →

Bu hayatı sen, sevgilinin talimatları veya kıskançlıklarına göre mi şekillendiriyorsun? Neden? Gözün dışarda mı? Yooo… Güvenilmez biri misin? Yooo… Kıskanılmak hoşuna mı gidiyor? Belki evet. Kıskanılmak, sevdiğinin sana değer verdiği anlamına mı geliyor? Bu en büyük hayır. Bu hayat senin. Bu beden senin. Daha önemlisi, bu ruh senin. Eğer ki senin yanında, sana güvenen, kendine güvenen, ona ait olduğunu, onun da senin olduğunu bilen bir hayat arkadaşın, sevgilin ya da eşin varsa; onu ister Osmanlıların yaptığı gibi anlından öp, istersen de kalbinden geçtiği gibi ona sevgini ona sarılarak belirt. Ama yap. Gururundan, sonra söylerim demenden, geciktirdiğin, her sevgi, sonrasında sana pişmanlık getirme potansiyelini taşır. Eğer senin, bazen yanında, bazen de arkanda duran, o kişi koşulsuzca seni seviyor ise ve sana şefkat ile bakıyor ise, bu kişi her kim ise hiç durma ona ” Seni Seviyorum” de.
Pişman olma. Geciktirme. Vazgeçme. Bu hayatta, sana verilmiş bu güzel bedenle, sana verilmiş bu harika ruhla hayat boyu neyi seçti isen, onu yaşamayı hak ediyorsun. Kimsenin takdirini kazanöaya ihtiyacın yok. Kimse senin yaşadığın sıkıntıyı yaşamadı. Kimse, o yastığın üzerinde, senin kadar uykusuz kalmadı. Senin seçimin, senin için en doğrusudur. Senin seçimin seni tekamül yolculuğunda iletletir ve güçlü kılar.
Eğer ki kendine değer vermenin zamanı gelmişse, başkasını, kendinden fedakarlık edip, yeter ki mutlu olsun, görevinden vaz geçtiysen, aşağıdaki cümleleri içinden tekrarla.
“Ben değerliyim. Ben güçlüyüm. Ben iyiyim. Ben kendim olmayı seçiyorum. Ben kendimi yaşamayı seçiyorum. Şu an neye ihtiyacım var ise, kendi kararım her ne ise, bana destek olan hayat arkadaşıma, ruh eşime, dostuma şükranlarımı sunuyorum. İyi ki varsın dostum, iyi ki varsın eşim ve iyi ki varsın hayat arkadaşım. Seni seviyorum.
Sevgiyle Serkan Sorguç ŞifaChi – sifachi.com

Hayatın akışı içinde gerek iş hayatında, gerek arkadaş çevrende gerekse bir seyahatte, tanışacağın, etkileşimde bulunacağın bir sürü insan olacaktır. Bunların bazıları iyi insan olup sana mutluluk vercekler. Seni güçlendirip sevgi enerjisi frekansında tutacaklar. Bazıları kendini iyi kamufle ederek, bir süre sana kendini senin görmek istediğin insanmış gibi gösterecek. Oya işler gibi ince ince kendi planını, asıl isteğini sana işleyecek. Bir bakacaksın ki uzun süredir kandırılmışsın, bir tiyatro oyunun içinde maduru oynamaya başlamışsın. Perde kapanıp oyun bittiğinde sana iyi gelen, seni dinleyen, kendi gibi olan ve kendiyle barışık insanlar seni yüceltecektir. Seninle aynı sahnede oynayan diğerleri de sana tecrübe kazandıracaktır. Bir Fransız atasözü tecrübeyi ‘ hayatta yediğin kazıkların toplamıdır’ diye tanımlar. Evet her ne yaşadıysan yaşadın artık kafandaki mücadeleye bir dur de. Tecrübe kazandın.
Bütün olay, yaşadıklarına biraz geriden bakıp, bu kişi bana neyi deneyimletiyor, hangi imtihanın içindeyimi görebilmektir. Neden korkuyorum ki bu korkuyu deneyimledim, kimi yargıladım ki daha beterini yaşadım. Neye takıntım var ki kısır bir döngü içinde devamlı aynı olaylar farklı kişilerle bana geliyor.
Bu soruların cevaplarını bulmak, sana bu imtihanı bitirme yolunda büyük bir adım attıracaktır. Diğer adım ise cesur olmak ve bu cesaretini kendine gösterebilmektir.
Sen nefes almanla, aklınla, duygularınla, yeteneklerinle evrendeki en mükemmel varlıksın. Yaradanın arzuladığı saf ve temiz ışıksın. Cesaret gösterdiğinde, kalbindeki mükemmel dizayn, ilahi güç, seni hedefine ulaştıracaktır. Sadece ve sadece kendine güven. İyi insan ol, iyilik yap, iyilik düşün. Sevgiyle, aşkla, ışıkla yaşa; sevgi ol, ışık ol ve aşk ol. Serkan Sorguç ŞifaChi

Kararsızlığına artık yeter demenin vakti gelmedi mi? Tatilde yapmak istediğin şeye hala karar veremedin mi? Artık hayal etmek istediklerine izin vermenin vakti gelmedi mi?
Sen, bugün kendin için ne yaptın? Koca bir hiç mi?
Para kazanma peşinde koşarken, yine mi kendine vakit ayırmadın? Yine mi sabah kalktığında ‘şunu mutlaka yapmam lazım’ dediğin şeyi unuttun. Bu kaçıncı?
Nedir bu koşuşturmaca? Nedir bu acele? Uyan artık uyan… Kendine ve sevdiklerine vakit ayır. Bu dünyada şu an, bu boyutta senden daha kıymetli bir şey yok. Artık anla. Bütün dünya bunu biliyor; bir sen bilmiyorsun veya bilmek istemiyorsun.
Hala mütevazi dayranıyor ve hala fedakarlık yapıyorsun. Kalbinin o kısık sesine kulak ver. Olduğun yerde şu an ayağa kalk. Oturdukça mesafe kat edemiyorsun. Geciktirdikçe sonuç alamıyorsun. Kızdıkça omiş sonuçlanmıyor. Öfkelendikçe zarar görüyorsun. Unuttum diyorsun, kalbinin derinliklerine kilitliyorsun ve bitti sanıyorsun ama olmuyor. Uyan ve Kim Olduğunu Hatırla. İlahi plandaki yerin çok özel ve çok kıymetli. Ruhunla ve bedeninle sen bir mucizesin. Her molekülün sensin ve her sen, mükemmel bir sistemin en değerli parçası.
“Beni ben yapan tüm meziyetlerime şükürler olsun. Ben artık kendi yaşam amacımı belirlemeye niyet ediyorum. Artık kendim olmak ve mutlu olmak istiyorum. Başkaları ne der? Ne yaparlar? Bu yaptığından sonra bir sonraki adımı ne olur diye düşünerek başımı şişirmekten gerçekten yoruldum. Ve artık yeter, bütün bu negatif enerleri şu an hayatımdan çıkarıyorum. Mutlu olmayı, güçlü olmayı, huzurlu ve sağlıklı olmayı seçiyorum. Ben olmak çok özel. Ben olmak çok güzel. Benim hayallerimi kendim için, benim gücümü kendim için, kalbimi, ruhumu ve hayallerimi kendim için yaşamayı seçiyorum. Madem ki bu dünyadayım, madem ki ben iyi bir insanım, madem ki bu hayat tam bana göre, Yaradanımın verdiği her türlü imkana şükreder, tüm güzellikleri, tekamül yolculuğumda keyifle, mutlulukla, hak ederek ve Hak yolunda yaşarım. Sahip olduğum ve sahip olacağım herşeye şükürler olsun.” Sevgiyle Serkan Sorguç ŞifaChi – sifachi.com

Bugün ve her zaman iyi insan olduğun için teşekkür ederim…

İyi insan herşeyin farkında olup; iyiliği tercih edendir. İyi insan saf değildir. İyi insan enayi hiç değildir. İyi insan karşındaki ne yaparsa yapsın, onun da kendi yolunda kendi imtihanı olduğunu bilir. Sakin kalarak bu imtihanın parçası olmamayı seçebilir. İyi insan kendini iyi analiz edebilen ve kendine iyi davranmaya karar verendir. Bu yazımı şu an okuyan İyi İnsan artık kendini suçlamaktan, başkalarının seçimleri için kendini sorumlu hissetmekten, yeterince yükün varken birde başkalarının sorumluluğunu almaktan vazgeç. Nefes al ve kalbini hisset. “Artık kendimi suçlamaktan, kendime ceza vermekten hayatımdaki isteklerimi kısıtlamaktan vaz geçiyorum. Benim iyi bir kalbim var. Ben kendim için iyi ve doğru kararlar verebilirim. Ben etrafımdaki iyi insanlara yapabileceğim kadar yardım ederim. Fazlasını talep edenler için yeter veya hayır diyebilirim. Yutkundukça kendimi hasta etmekten, içime attıkça gizli gizli öfkelenmekten vaz geçiyorum. Ben kendimi olduğum gibi ve şu an her nasılsam kabul ediyorum. İyi bir insan olma yolunda Yaradanımın ışığı ve yolu için teşekkür ediyorum. Sahip olduğum tüm meziyetlere şükürler olsun.” Sevgiyle Serkan Sorguç ŞifaChi – sifachi.com

Bugün sadece kendine güvenmeni istiyorum.
Sakin bir odaya git ve gözlerini kapat ve sadece ” ben Değerliyim. Ben yeterliyim. Ben Başarabilirim. Ben başarmayı Hak ediyorum. Ben artık başarmaya ve kazanmaya Her azırım” de. Bu beş cümleyi, üç dakika kadar, arka arkaya ve durmadan tekrarla. Şu an etrafındaki koşullar her ne olursa olsun, nasıl bir aksilikler silsilesi seni bulmuşsa bulsun, sakın merak etme. Rahat ol. Güvendesin. İstediğin destek senin güzel kalbinde. Yeter ki sen kendine güven ve kendi değerinin farkına var. Sen bu noktaya gelmek için çok çalıştın ve artık hazırsın. İlahi akışa güven. Yaradandan gelecek şifa, koşulsuz karşılıksız sevgi enerjisi bugün seni mutlaka saracaktır. Sadece Sen ol ve Sadece Kendi Sesine Kulak Ver. Sevgiyle Serkan Sorguç ŞifaChi

“Zor diye bir şey yoktur, imkansız ise zaman alır.” Yeter ki sen kendi kalbine, kendi yoluna ve kendi varlığına güven. Kimin ne düşündüğüne takılıp kalma. Sen doğru bildiğin yolda samimiyetle kalbindeki sevgi ışığıyla ilerle. Görecek ve tanık olacaksın ki senin etrafında ışığını taki eden ve kendi katkılarıyla daha büyük bir alanı aydınlatan dostların olacaktır. Ve işte o zaman, sen bunu yapamazsın, beceremezsin ki zaten dediklerinde, senin yüzündeki havada kalan tamamlanamayan, kendini ispat etmek zorunda hissettiren, o gülümseme yerini keyif dolu kahkahaya bırakır. Sevgiyle Serkan Sorguç – sifaChi.com #zamanakarsi #kadraj_arkasi #insanaguven #bugununkaresi #bugungunlerden #kendineguven #benimgozumden #cesaret #aşk #mutluluk #huzur #sevgi #güç #kontrol #meditasyon #refleksoloji #turkinstagram #turkishot #turk_kadraj #benimkadrajim #saglik #reikimaster #reiki #şifa

“Anneciğim / Babacığım / Eşim, seni çok özledim. Her neredeysen mutlu ol, her ne yapıyorsan iyi ol. Çünkü ben de mutlu olmayı seçiyorum. Sen, bana hep güvendiğin için, ben, her ne yaparsam yapayım, benim hep arkamda durduğun için, yeri geldiğinde, ‘karışmayın çocuğa ‘ dedğin için sana çok teşekkür ederim. Bugüne kadar, gururumdan, sonra söylerim dememden, seni ne kadar çok sevdiğimi hiç söyleyemedim. Sana veda edemedim. Bu fırsatla söylüyorum. Seni çok seviyorum ve sana veda ediyorum.
Şu an ve şimdi, yarım kalan, arada kalan, arafta kalan, tutunup bırakmadığım tüm enerjileri, sonlandırıyorum. Seni ve kendimi artık serbest bırakıyorum. Her neredeysen mutlu ol. Her ne yapıyorsan iyi ol. Çünkü ben de artık mutlu olmayı seçiyorum. Seni, cennetin en güzel yerlerine, nurlar içinde ışıklar içinde uğurluyorum. Bugüne kadar olduğun gibi, bugünden sonrada, beni, kardeşimi, babamı/annemi, çocuğumu, sevdiklerimi ve sevdiklerini, uğursuzluklardan kötülüklerden koruyup kolla. Cenentin en güzel yerlernde ol. Nurlar içinde ışıklar içinde ol. İyi ki annemsin/babamsın ve iyi ki varsın. Bu evrende her şey enerji. Hiç bir enerji yok olmaz ve her enerji sonsuza kadar o ya da bu formatta yaşar. Seni çok seviyorum. Bu dünyaya bin defa daha gelsem her seferinde seni, annem / babam / eşim olarak seçerdim. İyi ki varsın. İyi ki en değerli parçamsın.”
Bir insan ne zaman anne yada baba olurmuş? Annesini veya babasını veya eşini kaybettiği zaman olurmuş. İşte o an zaman durur ve o yıla kadar, her ne yaşta olursa olsun, içindeki o her zaman sesini duyduğun çocuk, bir anda yok olur, sessizleşir, sakinleşir ve reşit olurmuş. İşte o an, kaybetme korkusu başlarmış. İşte o an, ‘ ya bana birşey olursa çocuğum/çocuklarım/ sevdiklerim, bensiz ne yapar’ korkusu başlarmış. Acaba başkaları benim ona gösterdiğim değer kadar, “bana veya geride bıraktıklarıma ehemmiyet gösterir mi? ” duygusu başlarmış. Kaybetme korkusu bu dünyadaki en güçlü korkulardan biridir. Bir kere saplandın ise, o düştüğün bataklıktan, seni sadece sen kurtarabilirsin. Seni sadece Annenden, Babandan, Eşinden aldığın hayır duaları, bu korkudan ve içine düştüğün bu açmazdan kurtarabilir. Bu durumdan kurtulmanın ikinci bir yolu vardır. Sen, artık yaşadığın durumu kabule geçer ve İyi bir insan olduğunu anlar, zaman, kültür, aile tebiyesi, saygı ve sevginin senin atalarından sana, tam ve eksiksiz olarak aktarıldığını hissedersen, işte o an tekamül edersin. O zaman etrafında, ailende, iş yerinde her nerede olursan ol parlamaya başlarsın. Tekamül edememiş ruhlar, kendi ile barışamamış insanlar, patinaj çekmeye devam ederken, sen, kendinle barışmanın avantajlarını yaşarsın.
Okumaya devam et →

İnsan kendini ne zaman yorgun hisseder?
Yaptığı işi sevmiyorsa yorgun hisseder.
Aklında başka hayaller varsa yorgun hisseder.
Yaptığı şeyin kendine ve sevdiklerine faydası yoksa yorgun hisseder.
Mecbur olduğu için yapıyorsa yorgun hisseder.
Katlanacak tahammülü kalmamışsa yorgun hisseder.
Hasta ise başedecek güçü kalmamışsa yorgun hisseder.
Amacı yoksa yorgun hisseder.
Çıktığı o seviyeye daha hazır değilse yorgun hisseder.
Sevgisiz kalmışsa yorgun hisseder.
Fedakarlık yapıp karşılığında sevgi veya küçük bir teşekkür alamamışsa, yorgun hisseder.
Her ne için olursa olsun insan kendini değerli hissetmiyorsa yorgun hisseder.
” Ben önce kendim sonra sevdiklerim için çalışıyorum. Çalıştıkça keyif alıyorum ve kendimi değerli hissediyorum. Ben önce kendim için sonra sevdiklerim için değerliyim. Ben işimi iyi biliyorum ve yaptığım her işte başarılıyım. Aldığım stratejik kararlar, hem kendim için hem de işim için, hep doğru çıkıyor ve hep işe yarıyor. Hayatım için en doğru kararları sadece ben veririm. Verdiğim her Okumaya devam et →