Nazardan ve negatif enerjilerden daha kolay korunmak için öncelikle enerji alanınızı yüksek tutmak gerekmektedir. Enerji alanınızın yüksekliği konusunda kendinizden emin değilseniz nazarı kontrol eden ya da engelleyen doğal taşlardan kullanabilirsiniz. Ametist bu iş için uygun taşlardan biridir. Ancak ametisti belirli sürelerde topraklamak ve toplamış olduğu enerjileri boşaltmak gerekmektedir.
Endişeli, alıngan, kalbi çabuk kırılan, dertli ya da üzgün insanların enerji alanları daha düşük olduğundan nazar enerjisine veya onlara doğru gelen negatif enerjilere daha çok maruz kalırlar.
Çakraları açık, neşeli, mutlu enerji alanı yüksek ve dengeli insanlar nazar enerjisinden çok daha az etkilenirler ya da hiç etkilenmezler. Düzenli olarak meditasyon yapmak çakraları dengede tutacağından ve auranızın enerjisini yükselteceğinden, nazar ve negatif enerjilerin bloke edilerek size ulaşmasını engeller. Farkındalıkları ve içsel enerjileri yüksek olan insanlar güzel enerjileri ile etrafını da etkiledikleri için, bulundukları ortamlarda yakınında olanları da doğal olarak kötü enerjilerinden korurlar.
Size nazarı dokunduğuna inandığınız bir kimseyle aynı ortamda bulunmak durumunda iseniz çaktırmadan bir elinizi 3. Çakranıza (Solar Plexus) koyun burnunuzdan elinizin altına doğru derin nefes alın ve başkalarına belli etmeden içinizden “ Şu anda bana gelen ve hayrıma olmayan tüm enerjileri kesiyorum ve geri gönderiyorum değin. “
Serkan Sorguç, meditasyon, enerji terapileri ve bilinç dönüşümü alanlarında uzun yıllardır çalışmalar yürüten bir eğitmen, konuşmacı ve yazardır.
İnsanların yaşamlarında tekrar eden döngüleri fark etmelerine, içsel dengelerini yeniden kurmalarına ve kendi potansiyellerini keşfetmelerine yardımcı olmayı amaçlayan Sorguç; meditasyon, çakra dengeleme, enerji farkındalığı, eril–dişil enerji dengesi, bilinçaltı kalıplarının dönüştürülmesi ve yaşam enerjisinin güçlendirilmesi üzerine çalışmalar gerçekleştirmektedir.
Yıllar içerisinde binlerce kişiye bireysel seanslar, eğitimler ve seminerler aracılığıyla ulaşan Serkan Sorguç, kadim öğretileri modern yaşamın ihtiyaçlarıyla birleştiren özgün yaklaşımıyla tanınmaktadır. Çalışmalarında kişinin yalnızca zihinsel değil, duygusal ve enerjisel boyutlarda da dönüşüm yaşayabileceğine inanmakta; farkındalık, öz sevgi, bolluk bilinci ve ruhsal gelişim konularında rehberlik etmektedir.
Aynı zamanda çok satan bir kitabın yazarı olan Serkan Sorguç, eserlerinde insanın kendi iç dünyasına yaptığı yolculuğu, yaşamın görünmeyen enerjilerini ve bilinçli farkındalığın dönüştürücü gücünü ele almaktadır. Kitapları ve eğitimleri aracılığıyla geniş bir okuyucu ve takipçi kitlesine ulaşmış, birçok kişinin hayatında ilham verici bir değişimin parçası olmuştur.
Bugün çalışmalarına bireysel danışmanlıklar, grup meditasyonları, özel eğitim programları ve dijital içerikler aracılığıyla devam eden Serkan Sorguç'un temel amacı; insanların kendi içlerindeki ışığı hatırlamalarına, yaşamlarını daha bilinçli, huzurlu ve dengeli bir şekilde inşa etmelerine destek olmaktır.
"İçinde aradığın huzur, dışarıda bulmaya çalıştığın hiçbir şeyde yoktur. Yolculuk, kendine döndüğün anda başlar."
— Serkan Sorguç
Serkan Sorguç 